หลังกินข้าวมื้อกลางวันเสร็จ ชมพู่กับเพื่อนชวนกันไปเดินเล่นที่สวนของโรงเรียน ขณะเดินอยู่นั้นเองชมพู่ก็สะอึกไม่หยุด เพื่อน ๆ จึงช่วยสารพัดวิธีแต่ก็ไม่หายซักที 
โชคดีที่คุณครูเมษาเดินผ่านมา เลยแนะนำให้กลั้นหายใจ แล้วนับ 1-10 ปรากฏว่าได้ผล ทุกคนดีใจกันใหญ่ คุณครูเมษาเล่าสาเหตุของการสะอึกให้เด็ก ๆ ฟังเพลิน
จนเสียงกริ่งดังขึ้นเตือนให้เรียนวิชาต่อไป  อันที่จริงเล่มนี้ยังบอกวิธีแก้สะอึกอีกเยอะเลยนะ ใครที่สะอึกบ่อยต้องหาเล่มนี้มาอ่านแล้วละ